4/30 猿練 ステアーケース ポッキー編

フロントアップのときに膝が伸びない練習をしましょう。

一瞬、トラクションが抜けるし、1つアクションが増えることで高いステアケースや助走が無いステアケースでは身体が遅れて、マシンが竿立つか、引っかかってしまいます。

コツは落とした腰はそのままに、腰と腕で（人によって背中で引くという人も）ハンドルを後ろに引きます。

目標はプリちゃんの越え方。

ガンバレ！！