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2013/03/22

3/20 水練

おやぢの課題は2段ステアケース。

2段目が上れない理由は、マシンの速度が早く、それに身体が追いつかないため、ヒザが伸びっ放しになっていること。
サスを縮めてない分、パワーに頼ってしまい上った後でトッ散らかってしまう。
フォームは動画に撮らなくても想像ができる。涙

水練でいうと入り口斜め右手の枕木がそれです。
2段目だけなら何てことなくても、2段を連続して越えようとすると失敗してしまう。
ここは1段目を上がったところがガタガタしていて、ちょっと下っているので、遅いと喰われるし、早いと下っているので加速する。
マンシ性能が良いので、そんなに気にする必要は無いんだろうけど、見た目が怖い。
もっと全身を使って丁寧に越す必要がありそうです。

トライアルって本当に面白い。

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