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2011/11/27

11/27猿練 おちつく

振るとバランスを崩しやすいなりますが、それをなだれ込みで修正すると稀に良い場合がありますが、だいたいの場合はコースアウト、転倒やバックなどで良いことがありません。

そんなときはまずスタンディング。
深呼吸してから振って、バランス修正して、またスタンディング。
それから一呼吸おいてからステアケース。
なんていうことを考えながらトライしたのがこのセクションです。

バランス修正している間はとっても長く感じますが、動画に撮って見ると大したことは無いんですね。不思議と。。。
1分を越えてしまってはダメですが、時間内であれば目いっぱい使って、修正して、次の動作に備えられるようになりたいもんです。

続く。。。

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